День Лотоса уссурийские поклонники йоги посвятили асанам на берегу лотосового озера

В финале все участники мероприятия выложили контур сердца свечами на траве.

Встретить закат с единомышленниками в позе лотоса смогли поклонники йоги на берегу озера в парке "Изумрудная долина" под Уссурийском. Полтора часа релаксации в День Лотоса прошли на одном дыхании, сообщает ИА PrimaMedia.

Руководитель проекта, тренер Олеся Купцова все свое время посвящает йоге. Сначала она руководила студией в Уссурийске, а месяц назад стала приобщать к асанам и жителей Владивостока. 29 июля Олеся приехала в родной город, чтобы помочь всем желающим раскрыть в себе внутреннюю гармонию.

В природных условиях под шум ветра и пение птиц на занятиях йогой складывается особая атмосфера. Некоторые участники настолько погружаются в свой внутренний мир, что выглядят полностью умиротворенными. Большинство участников занятий приходят, чтобы снять груз трудового дня, жизненных стрессов и позаботиться о подвижности своих мышц и суставов.

— Для занятий йогой нет возрастных ограничений, к нам приходят в возрасте 6 и 60 лет на бесплатные тренировки, — рассказывает Олеся. – Одним советуют доктора, вторые приходят за компанию с друзьями, но осознанно начинают заниматься, когда уже появляется твердое убеждение, что без этого жить не могут. Следующее занятие мы запланировали на 12 августа. Будем встречать рассвет в 6.00.

В конце занятия все участники, как обычно в День Лотоса, загадали желания, составив на траве из горящих свечей сердце, а желающие еще и сфотографировались у каменного цветка рядом с озером.

«Золото Уссурийска»