Будь уверен! Будь здоров! Тонометры. Измерения. Советы специалистов.

11 февраля 2020г. Приморский ЦСМ Росстандарта принял участие во Всероссийской благотворительной акции "Будь уверен! Будь здоров!"

Специалистами Центра в рамках акции на безвозмездной основе были оказаны услуги по контролю точности выходных параметров тонометров артериального давления, используемых населением.

Более 180 человек получили консультации по правильной эксплуатации своих тонометров.

194 прибора прошли контроль точности, из них 23 были забракованы по показаниям, основные неисправности таких тонометров – нарушение герметичности манжеты, нерабочие кнопки управления и погрешность измерений, превышающая допустимые значения.

«Наш Центр проводит акцию во Владивостоке уже третий год подряд, специалисты не только проверяют выходные параметры тонометров, но и проводят консультации для граждан по правильному использованию приборов – подчеркнул Юрий Белкин - директор ФБУ «Приморский ЦСМ» - каждый раз количество желающих проверить свои приборы увеличивается, поэтому в этом году мы приобретаем еще один эталон и будем расширять географию проведения акции в наших филиалах по Приморью. Только во Владивостоке в рамках акции уже проверено более 500 тонометров, при этом 12% из них оказались непригодны к эксплуатации, а их владельцы даже не подозревали об этом, и, доверяя показаниям неисправных приборов, принимали лекарства»

Напомним, что последствия недостоверных измерений могут быть крайне непредсказуемы, поэтому важно соблюдать определенные правила измерения артериального давления, чтобы их избежать:

- за 1 час до измерения артериального давления нельзя курить,

употреблять алкоголь и напитки, содержащие кофеин, заниматься спортом и принимать лекарства из группы адреномиметиков (в том числе капли с сосудосуживающими веществами);

- измерение артериального давления нужно проводить сидя, удобно расположившись на стуле и откинувшись на спинку, положив руку на стол на уровне сердца;

- во время проведения измерений не следует двигаться и даже разговаривать. Иногда разница при измерении давления на разных руках может составлять 10-15 мм.рт.ст. Это абсолютно нормальное явление;

- при измерении давления в первый раз, а также при смене типа используемого тонометра, нужно сделать это по очереди на обеих руках и в будущем замерять его на той руке, где оно оказалось выше.

Если у Вас есть нарекания к работе вашего тонометра, вы также можете самостоятельно провести его диагностику:

- попробуйте заменить батарейки на новые или подключить его к сети при наличии адаптера. Важно периодически менять элементы питания, поскольку подсевшая батарейка может влиять на измерения, особенно в моделях с автоматическим нагнетателем манжеты;

- проведите визуальный осмотр шлангов, соединений и манжеты. Они должны быть герметичными, гибкими, и на поверхности не должно быть трещин;

#Лайфхак_от_специалистов_РСТ - Самый простой способ проверить герметичность системы – надеть манжету на стакан, вазу или цилиндр диаметром не менее 70 мм и включить тонометр в режим измерения (в случае с автоматическим тонометром) или просто накачать воздух в систему на механическом тонометре. При этом автоматический тонометр выдаст ошибку, не стоит этого пугаться – он просто не может провести измерения без пульса, но при нагнетании воздуха в манжету в месте, где повреждена воздушная система, будет слышен характерный звук. Механический же тонометр при закрытом клапане сброса воздуха должен держать давление в системе и стрелка манометра не должна снижаться с зафиксированных значений не менее минуты;

- обратите внимание на единицы измерений вашего прибора. Некоторые модели могут переключаться с привычных нам мм.рт.ст в кПа. Чтобы избежать таких ошибок, внимательно изучите инструкцию на тонометр, который используете;

- проведите измерение давления на другом человеке и на себе. Если неисправность носит явный характер, к примеру, тонометр завышает или занижает давление, то и на другом человеке сбой будет повторяться.

#Совет_от_специалистов_РСТ – При выборе тонометра следует учитывать индивидуальные особенности организма, возраст и причину необходимости измерения давления. Обязательно стоит проконсультироваться с врачом, если измерение давления необходимо для лечения или подготовке к медицинским мероприятиям. Людям старшего возраста следует использовать модели тонометров с классической манжетой на предплечье, и не стоит доверять моделям запястного исполнения. Артерия на предплечье передает гораздо более заметные колебания прибору, поэтому его измерения будут более точными.

#Часы_тонометру_не_ровня! – В последнее время на рынке значительно увеличилось количество приборов с измерительными функциями – часы «все в одном», браслеты к смартфонам и т.п. - все это устройства с измерительными функциями, при этом ничем не подтвержденными! Показания таких приборов можно использовать лишь как справочные данные и ни в коем случае нельзя учитывать при мониторинге состояния здоровья. Хотите знать точно – используйте поверенные средства измерений утвержденного типа!

Если точность Вашего тонометра вызывает у вас подозрения - обратитесь в отделение регионального ЦСМ Росстандарта. Доверьте проверку точности профессионалам, к тому же, чтобы ее выполнить, нужны специальные эталоны. И, конечно же, помните, что в процессе самоконтроля артериального давления нельзя заниматься самолечением, вовремя обращайтесь к врачу!

«Золото Уссурийска»