Главная  /  Новости Уссурийска Дежурный по сайту


Крещенские купания и COVID-19: медики рассказали, на что обратить внимание

14.01.21

В пяти пунктах вакцинации против коронавируса, открытых в декабре в Приморье на базе владивостокских поликлиник № 1,6,9, Находкинской и Уссурийской горбольниц, началась вакцинация добровольцев из листа ожидания. Однако в канун праздника Крещение медики предупреждают о соблюдении требований к вакцинации и дают рекомендации, как не заболеть после погружения в купель, сообщают «Вести:Приморье» со ссылкой на правительство края.


Специалисты отмечают, что пройти вакцинацию от COVID­-19 лучше за 7 дней до или спустя 2 дня после крещенских купаний.


«Погружение в ледяную воду оказывает влияние на иммунитет. Это необходимо учитывать при планировании вакцинации», – отметила врач центра медицинской профилактики Ирина Дега.

В Приморье по-прежнему действует режим повышенной готовности в связи с эпидемией коронавирусной инфекцией. В этой связи все массовые мероприятия организуются с обеспечением мер профилактики заражения.


Рекомендации врача центра медицинской профилактики:


Медики положительно относятся к такой шоковой холодовой процедуре, как закаливание или моржевание. Но нужно понимать, что эта процедура показана только совершенно здоровым людям. Купание в холодной воде укрепляет иммунную и вегетативную системы организма.


Вместе с тем следует помнить, купание в ледяной воде противопоказано людям с заболеваниями:


– сердечно-сосудистой системы;

– центральной и периферической нервной системы;

– заболеваниями дыхательных путей;

– кожных заболеваний;

– онкологических заболеваний;

– заболеванием сахарным диабетом.


Также с осторожностью моржеванием следует заниматься пожилым людям.


«Принимая решение о купании в купели, нужно правильно оценить свои силы. Даже если человек совершенно здоров, в момент погружения в ледяную воду может возникнуть спазм сосудов головного мозга и остановка сердца», – отмечает Ирина Дега.


Несколько рекомендаций, как сделать купание в проруби безопасным:


– нужно взять с собой сменную одежду и специальную обувь, которая не будет скользить на льду;

– окунаться рекомендуется в специально оборудованном освещенном месте, где есть мостки для спуска в воду, где работают спасатели и медики;

– перед заходом в воду, нужно сделать несколько упражнений для разогрева мышц – помахать руками, поприседать, выполнить наклоны. И только потом подходить к проруби, держась за поручни;

– погружаться нужно только по шею и не мочить голову. Запрещается прыгать в прорубь вниз головой, сильно плескаться, массово заходить в прорубь;

– находиться в воде достаточно 15 секунд;

– после выхода следует обтереться полотенцем, переодеться в сухую одежду, надеть шапку и выпить горячего чая. Алкоголь нельзя употреблять ни перед погружением, ни после выхода, поскольку он не способствует согреванию;

– желательно после погружения добираться домой в теплом транспорте и исключить прогулки на улице.


В настоящее время ГУ МЧС России по Приморскому краю совместно с краевым учреждением по делам ГО и ЧС определяют площадки для организации крещенских купелей. Информация о местах с подготовленными прорубями будет размещена в ближайшее время.


«Золото Уссурийска»




Поделиться через мобильный

WhatsApp Viber Telegram

Поделиться



Комментирование через сайт



Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению






Золотые предложения Уссурийска

































                                                                           

Контакты:

8-914-341-50-54  WhatsApp
zolotouss@yandex.ru
692519, Уссурийск, ул. Тимирязева, 29

Информация для рекламодателей

Электронное периодическое издание "Золото Уссурийска".
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-44673 от 20 апреля 2011 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель НУ РИА "Ас Медиа"
Главный редактор Остапюк Владимир Николаевич
Работает на: Amiro CMS