Главная  /  Новости Уссурийска Дежурный по сайту


Как сохранить зубы здоровыми: советы специалистов

06.04.21

Залогом здоровых зубов и десен является поддержание гигиены полости рта. Правильное соблюдение правил гигиены позволяет сохранить зубы здоровыми и свободными от зубного камня, укрепить десна и нейтрализовать неприятный запах изо рта.


Такой комплекс мер требует трехшагового подхода:


- очищение с помощью зубной щетки и нити;

- применение вспомогательных средств очищения (жидкость для полоскания, ирригаторы для ротовой полости, межзубные ершики, жевательная резинка и др.);

- регулярное посещение стоматолога и гигиениста для профессиональной очистки.


При этом следует выбирать щетку средней жесткости из искусственных волокон. Чистите зубную поверхность не менее двух раз в день, расположив щетку под углом к десне круговыми выметающими движениями. Время чистки должно составлять не менее 2-3 минут. Чистку необходимо заканчивать очищением языковой поверхности от налета. Гигиена ротовой полости не ограничивается чисткой при помощи щетки, так как подобным образом удаляется только 50% всего налета, скапливающегося во рту. Только зубная нить (флос) может гарантировать полное очищение ротовой поверхности от скопления налета и пищевых остатков. Пользоваться ею необходимо не реже, чем один раз в день, после чистки зубов щеткой.


Профессиональная гигиена.


Очень важной составляющей гигиены рта является профессиональная очистка, которая должна проводиться 1-2 раза в год. Профессиональная чистка зубов стоматологом или гигиенистом может помочь удалить большую часть внешнего налёта, вызванного употреблением пищевых продуктов и курением. Применяйте отбеливающую зубную пасту для удаления окрашивания и предотвращения пожелтения зубов между посещениями стоматолога.


В результате обследования могут быть предложены следующие средства:


- снятие зубных отложений с помощью ультразвука;

- снятие зубного камня и налета ручными инструментами;

- обработка зуба стоматологическими пескоструйными аппаратами;

- полировка с использованием специальных полировочных паст.


Личная и профессиональная гигиена полости рта не должны быть противопоставлены одна другой, они лишь дополняют друг друга: личной гигиены для полного очищения рта недостаточно, а проведение профессиональной очистки зависит от качества проведения домашних процедур.


По информации управления охраны здоровья, трудовых и социальных отношений администрации УГО


«Золото Уссурийска»




Поделиться через мобильный

WhatsApp Viber Telegram

Поделиться



Комментирование через сайт



Новое сообщение
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению






Золотые предложения Уссурийска

































                                                                           

Контакты:

8-914-341-50-54  WhatsApp
zolotouss@yandex.ru
692519, Уссурийск, ул. Тимирязева, 29

Информация для рекламодателей

Электронное периодическое издание "Золото Уссурийска".
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-44673 от 20 апреля 2011 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель НУ РИА "Ас Медиа"
Главный редактор Остапюк Владимир Николаевич
Работает на: Amiro CMS