Как уберечь себя от гриппа. ПАМЯТКА

Грипп – острая вирусная инфекция с воздушно-капельным путем передачи возбудителя. Характеризуется массовым распространением, острым началом, лихорадкой, интоксикацией и поражением дыхательных путей. 
Следует также помнить, что грипп – это высоко заразное заболевание с возможностью развития тяжелых осложнений и риском смерти. Грипп имеет симптомы, схожие с другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), но намного опаснее. Поэтому первые симптомы заболевания требуют особого внимания.

Первые симптомы гриппа 
- Повышенная температура тела
- Боль в горле
- Кашель
- Насморк
- Боль в мышцах.

Симптомы, требующие срочной госпитализации
- Сильная бледность или цианоз (посинение) лица
- Затруднение дыхания
- Высокая температура тела, которая долго не снижается
- Многократная рвота и стул
- Нарушение сознания - чрезмерная сонливость или возбуждение
- Боли в грудной клетке
- Примесь крови в мокроте
- Падение артериального давления.

Группа риска по развитию тяжелых форм и осложнений:
- Дети до 5 лет (особенно - дети до 2 лет);
- Беременные женщины;
- Люди старше 65 лет;
- Люди с избыточным весом;
- Больные диабетом;
- Больные с хроническими сердечнососудистыми заболеваниями;
- Больные с хроническими заболеваниями легких;
- Люди с другими тяжелыми хроническими заболеваниями;
- Люди, находящиеся на иммуносупрессивной терапии.

Профессиональные группы риска:
- Медицинские работники,
- Учителя и воспитатели,
- Продавцы,
- Водители общественного транспорта,
- Все, кто работают в многолюдных местах.

Вирус гриппа опасен, но не всесилен. Можно легко избежать заражения гриппом даже во время эпидемии, если пользоваться правилами профилактики ОРВИ и гриппа.

Общие правила профилактики ОРВИ и гриппа:
- Во время кашля или чихания прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования салфетку выбрасывайте.
- Мойте руки с мылом после посещения общественных мест (транспорт, магазины, рынки и другие помещения с большим скоплением людей).
- Избегайте близкого контакта с больными людьми.
- Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
- Чаще проветривайте помещения.
- Используйте маски при контакте с больным человеком.
- При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью (вызовите врача на дом), не занимайтесь самолечением.

- Основная и эффективная профилактика гриппа – вакцинация!

Вакцинация - самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа. Она способствует предотвращению осложнений гриппа, снижению количества летальных исходов, снижению возможности распространения эпидемии, снижению тяжести течения у пациентов с соматической патологией. 
Лучшее время для проведения вакцинации – в сентябре-ноябре, накануне эпидемического сезона гриппа. 
Особенно важной вакцинация является для представителей групп риска, поскольку она значительно снижает вероятность развития осложнений и смертельных исходов болезни.
Главным средством в борьбе с гриппом по-прежнему остается профилактика.
При появлении первых симптомов гриппа не занимайтесь самолечением, немедленно обратитесь к врачу!

Пресс-служба администрации Приморского края