С 1 сентября российским школьникам запретят использовать мобильные на занятиях

Цифровое «слабоумие», цифровой аутизм, дефицит двигательной активности и другие «побочные эффекты» гаджетов.

Минздрав выпустил рекомендации по безопасному использованию мобильного телефона детьми и подростками. Признавая положительное влияние гаджетов на развитие подростков, ведомство рекомендует учитывать и их негативные последствия.

К отрицательным последствиям чрезмерного использования мобильных относятся ухудшение зрения, нарушения осанки, боли в кистях и спине, дефицит двигательной активности, а также риски развития цифровой зависимости, цифрового «слабоумия», клипового мышления и цифрового аутизма, – передает zdrav.ru.

В рекомендациях риски разделены на группы, в том числе, с учетом качества экранов и электромагнитного излучения устройства. В ходе исследований была выявлена взаимосвязь между частым использованием телефона и количеством простудных заболеваний.

Чтение с маленького экрана смартфона чревато зрительным и умственным утомлением. Длительное пребывание у экрана нарушает сон, внимание, память, настроение, что может сказаться на успеваемости школьника. Младшим школьникам рекомендуется пользоваться мобильным интернетом не более 10 минут за сеанс и желательно использовать экран большого размера. Ежедневное время не должно превышать: 1-2 классы – 1 час 20 минут, 3-4 классы – 1,5 часа, 5-9 классы – 2 часа, старше 15 лет – 2,5 часа.

В Минздраве напомнили, что с 1 сентября использовать мобильные телефоны во время учебного процесса нельзя – это ограничение входит в правила безопасности.